Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 127.74g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Свойская Еда Капучино с Молоком, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Ветчина из Индейки, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Сбарро Лазанья Мясная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|