|
Доброе утро в грязное зеркало🤪 Сегодня малышу 5 месяцев, а у меня кажется пресс прорезается😂 Калорийность 2200 +- Домашние тренировки и 25000 шагов каждый день👌🏽 Сейчас стал часто джанк-фуд проскакивать, ругаю себя, но походу незачем😬
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 89.28g | Carbs: 186.39g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Nutco Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Свекла Вареная, Зерница Спагетти. Snacks/Other: Шоколад тёмный, Kinder Pingui Шоколад, Дары Природы Фундук , Семушка Кешью Жареный, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Любятово Печенье Топленое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Классическая. more...
|
|
 Comments
25к шагов? Это вы с ребёнком столько гуляете? Я еле 10к нахаживаю и то часто дома дохаживать приходится
18 Mar 22 by member: lpmary
|
Да, мой спит днём только в коляске и никак иначе. Поэтому так много получается
19 Mar 22 by member: TonyAntonova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|