|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2614 kcal
|
Fat: 133.89g | Prot: 117.05g | Carbs: 238.12g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Датское Тесто с Сыром, Greenfield Красный Чай с Малиной, Greenfield Красный Чай с Малиной, Красные Яблоки. Lunch: Мандарин, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Greenfield Красный Чай с Малиной, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Ореховое, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кунжутное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
2898 kcal
|
Exercise:
Зарядка, функциональная тренировка, ходьба - 6 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|