Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
906 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 68.17g | Carbs: 64.25g.
Breakfast: Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Дикси Киви, Томмолоко Сливочное Масло, Помидоры, Магнит Банан. Lunch: Жареное Филе Свинины, Каждый День Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|