Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 72.03g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Зеленый Горошек, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Финик, не Молоко Миндальное Молоко, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Спортхлеб, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|