Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 88.25g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: Сахар, Гарнец Темный Хлеб, Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Растительное Масло. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Other: Casali Суфле Манго в Шоколаде, Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софка1990's Weight History
|