Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 100.94g | Carbs: 293.87g.
Breakfast: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Французский Салатный Соус, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Lunch: Ананас, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки, Kinder Bueno, Капуста Тушеная. Dinner: Говядина Пастрами (Вяленая), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Джаззи Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karisha-kotik's Weight History
|