|
Обед(ужин) ±400 ккал, если не больше. После завтрака была еще конфетеп рот-фронт батончик :)
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 43.76g | Carbs: 214.22g.
Breakfast: Магнит Сухари с Изюмом Домашние, Яшкино Пряники Классические Воздушные. Lunch: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. Dinner: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Батон, Курица Вареная, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Батон, Leor Оливье, Магнит Сухари с Изюмом Домашние, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яшкино Пряники Классические Воздушные. more...
|
|
 Comments
Если что, батон и сыр очень тонко нарезаны, поэтому вышло не так много. Около 150, наверное
23 Feb 22 by member: And _ Podkatin
|
Бутер половину съела, а сухарь не начала. Может, потом доем
23 Feb 22 by member: And _ Podkatin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|