Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 59.88g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Творог 0%, Сахар, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский. Lunch: Кофе с Молоком, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Дикси Сёмга Стейк, Grow Food Селедка под Шубой, Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Жульен Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|