|
Типа шаурмы, но вернее мой любимый бутерброд но только завернут в лаваш🤣 Всего 164 кк, лаваш Аютинский цельнозерновой, кетчуп, помидор, ветчина и сыр и в микроволновку, за кадром кофе 0,5 литра))))
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
429 kcal
|
Fat: 11.37g | Prot: 25.41g | Carbs: 58.94g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Яблоко. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
постоянно такой лаваш берем) ещё у них есть булки для бутеров прикольные))
23 Feb 22 by member: светулек-svetulek
|
Булок не видела, лаваш то этот и то вылавливаю🤦♀️ Но так вкусненько и менекалорийно чем всё остальное👍
23 Feb 22 by member: Яна бармина
|
В магазинах я тоже не часто встречаю в сетевиках иди мелких. А с ленте есть всегда. Тут своим мужикам взяла булочки эти с картофелем и луком, ничего такие вкусные. Они как для гамбургеров только квадратные, 6шт в упаковке.
24 Feb 22 by member: светулек-svetulek
|
Спасибо за наводку 👍😁 про Ленту то я и забыла, даже не смотрела ни когда🤦♀️
24 Feb 22 by member: Яна бармина
|
У самой такое бывает, куплю в мелком магазине что-то новое, понравилось и жду его там же забывая про другие магазины)))
25 Feb 22 by member: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна бармина's Weight History
|