Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1948 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 82.54g | Carbs: 227.15g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Избенка Сырники Творожные 4,2%. Lunch: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Dinner: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Delser Крекер с Солью, Ростагроэкспорт Сырок с Какао, Савушкин Продукт Сырок со Вкусом Марципан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monica1540's Weight History
|