Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 39.98g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Суп из Утки с Пшеном и Картофелем, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Рис Басмати Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|