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Macht von euch jemand auch gerade die HCG-Diät? wäre schön, sich gegenseitig etwas durch die 21 Tage und natürlich auch danach zu begleiten.
ich bin jetzt 53 Jahre, 170 und vorgestern mit 86, 2 KG gestartet. Mein absolutes Schreckensgewicht war vor 3 Monaten 88, 9 KG. 🤮🙄😫
Die doofen WJ machen es eine echt richtig schwer. Mein Stoffwechsel hat sich total verändert. Früher wurden Sünden einfach gut verstoffwechselt. Heute klebt jedes zu viel gegessen Gramm lästig an den ungünstigsten Stellen (obwohl glaub jede Stelle bei uns Frauen als ungünstig gesehen wird 😄). 2013 hab ich schon mal super gut mit HCG abgenommen und meine Ernährung umgestellt. Durch dauerhaften Stress (u.a. traumabedingt) konnte ich das Gewicht leider nur 2 Jahre problemlos halten. jetzt beginnt für mich ein neuer Lebensabschnitt, musste und konnte Vieles hinter mir lassen. und bin jetzt für meinen persönlichen "Great Reset" bereit. 😀😀😀. ich freue mich auf meine vielen Kleider, die regelrecht schreien "Zieh mich endlich wieder an!"
View Diet Calendar, 22 February 2022:
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461 kcal
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Fat: 12.05g | Prot: 50.51g | Carbs: 34.25g.
Breakfast: Äpfel, Nevella Stevia Tabletten, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung. Lunch: Putengeschnetzeltes, Beste Ernte Blumenkohl Tiefgefroren, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Afternoon Tea: Gold, Milch (Vollmilch). Dinner: Sojasoße, Balsamico, Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. more...
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