Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2039 kcal
|
Fat: 113.19g | Prot: 100.69g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Рыба в Кляре, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diane2412's Weight History
|