|
وجبة الفطار😋
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 56.95g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي, الطماطم, مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة, Kiri Chesse, President Baramily Cheese. Lunch: جهينه زبادي لايت , جبنة موتزاريلا الخالية من الدسم, بيضة مسلوقة, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه . Dinner: فشار. Snacks/Other: McVities Digestive, مكسرات بندق, البرتقال. more...
|
|
 Comments
21 Feb 22 by member: Om habiba2020
|
كام كالورى لو سمحتى والبيض دة مكوناتة اية ؟
21 Feb 22 by member: Magdyxt
|
21 Feb 22 by member: Abeer Ma7moud🏹🇦🇹♡
|
Magdyxt
بيضه وزنها قبل القلي شريحة طماطم وشريحه فلفل رومي الطماطم والفلفل يضافو علي البيضه تسخين المقلايه كويس قطعه زبده او سمن طبيعي وانزل بالبيض وافرده بوسع القلايه مكعب كيري قطعه وشرائح زيتون ضفهم علي البيضه وابداء اقفل الطرفين وبالف هنا
21 Feb 22 by member: Abeer Ma7moud🏹🇦🇹♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abeer Ma7moud🏹🇦🇹♡'s Weight History
|