|
bugün bir karar aldım bakalım pes etmeyip başarabilirsem ketojenik beslenme proğramıyla yola devam edeyim diyorum ama, işte tam olarak if ike birlikte yapınca neler yemem ve nasıl bi yol izlemem gerek bunlar hakkında biraz bilgi lazım. başarabilirmiym ki
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
908 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 44.92g | Carbs: 58.31g.
Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri. Lunch: Küp Şeker, Sigara Böreği, Paçanga. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
|
 Comments
YouTube da ketokafası nı takip et her sorunun cevabı orda.
21 Feb 22 by member: nevaduru
|
Fry, can çiftçinin makro hesaplamadan kolay keto gibi bi videosu var, izlemeni tavsiye ederim, başarılar🙋🏻♀️
21 Feb 22 by member: ozlemaries
|
21 Feb 22 by member: FRY.65
|
22 Feb 22 by member: Melikeklk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|