|
Углеводно-белковый завтрак понедельника. Овсянка на воде, с яичными белками, творог с кофе.
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 10.63g | Prot: 154.64g | Carbs: 100.89g.
Breakfast: Евроопт Чернослив, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Gusto Брокколи Замороженная , Петруха Филе Куриное. Dinner: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (без Кожуры), Варенники с вишней. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Натуральный, Exponenta High-Pro Натуральный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|