Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 56.14g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Блины с Мясом. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|