Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 76.57g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Сырное Печенье, Latter Йогурт 1,5%, Миндаль, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Felix Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Мандарины. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|