k788885's Journal, 20 Feb 22

Как превратится из жирного дрыща в просто дрыща?
Снизить угли с 60% до 10-20% и продолжать никуя не делать и не менять в зале😁 Абсолютно 😂 Кто-то знает, как накачацца, но не жиром?😅😠

---

1858 kcal

Fat: 88.97g | Prot: 118.11g | Carbs: 139.06g.   Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Глобус Яйцо С1. Lunch: Чебурек, Хинкали. more...

2138 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...