Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 85.32g | Carbs: 210.21g.
Breakfast: Батон в яйце. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Авангард Сухари с Ароматом Ванили, Барinoff Сироп Амаретто, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Авангард Сухари с Ароматом Ванили, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Карбонат. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина04011987's Weight History
|