alianta824's Journal, 19 Feb 22

Добрый вечер! Как вы считаете калорийность вашего готового блюда? Все никак не могу понять и разобраться.

View Diet Calendar, 19 February 2022:
1119 kcal Fat: 45.28g | Prot: 92.62g | Carbs: 85.12g.   Breakfast: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Campina Сливки Порционные, Томатная Паста. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Слобода Майонез. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

   Support   

Comments 
Я считаю все ингредиенты в сыром виде потом переношу это на вес готового блюда и делю или на порции или на 100г  
27 Feb 22 by member: Polina_Rom❤️

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alianta824's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.