|
Бутерброды с ветчиной и самодельной аджикой.260 калорий.На работе удивляются люди,как можно столько есть и худеть😁секреты в выборе правильных продуктов Ветчина 83кал,а ведь бывает и 300.Это пример,все остальное также выбирается🧚♀️
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2056 kcal
|
Fat: 28.05g | Prot: 84.24g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: Яблоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lunch: Магнит Соломка Сладкая, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Водка, Яблоко, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|