|
Makan siang, tahu+telur (panggang)daging panggang,nasi 65 g,sayur pokcoy
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 87.78g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Ampela, Bakso Daging Sapi, Pisang Kepok Rebus, Pakcoy, Putih Telur Matang, Pisang, Buah Naga. Lunch: Bawang Merah, Daging Sapi, Nasi Putih, Sawi Hijau, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Inggris, Telur, Tahu. Dinner: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Asin, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada. Snacks/Other: Kue Bolu, Buah Pir, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sari_ririe's Weight History
|