Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 87.57g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада , Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редька, Куриная Грудка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|