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1/2 palta mediana, 1 envase de atún individual lomitos en agua y pan integral artesanal, hecho por mi. Contiene 1/2 taza de harina integral, 1 cucharada de levadura y una pizca de sal, junto con agua tibia, yo ocupo estas porciones para un pan individual
View Diet Calendar, 18 February 2022:
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837 kcal
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Fat: 25.70g | Prot: 79.68g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Wild Protein Granola Crunchy Mix, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Manzana Verde. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Pepino (Pelado). Dinner: Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Palta, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Multicereal pan. more...
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