Gran Zapretnogo's Journal, 18 Feb 22

довольна, и к выходным иду решительно)подводят они меня.сегодня все по полочкам- треня,шаги,калории.да и умные весы меня с чего- то похвалили, сказали ,что у меня много мышц и тип сложения мускулистый)))перегнули с лестью слегка, но приятно поди ж ты))))

---

1547 kcal

Fat: 61.18g | Prot: 113.15g | Carbs: 136.04g.   Breakfast: Twix Mini, Liebendorf Сыр Маасдам, Русский Хлеб Батон Отрубной, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Orion Choco Boy, Milky Way Minis. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пюре на воде, Огурец (с Кожурой), Борщ 10 Гр Масла,Кура(Зорик)09.21, Печень куриная + йогурт. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Liebendorf Сыр Маасдам, Русский Хлеб Батон Отрубной, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. more...