|
Ужин
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2100 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 129.85g | Carbs: 267.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Перловка Отварная. Lunch: Укроп, Семга Отварная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Dinner: Макфа Цельнозерновые Макароны, Льняное Масло, Укроп, Морковь, Капуста Белокочанная, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Курага, Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
 Comments
Так я и не худею, хороший здоровый ужин беременного человека: цельнозерновые макароны, салат и паровые котлеты из грудки индейки, 580 ккал на все)))
18 Feb 22 by member: E.n.Blashkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|