Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 80.75g | Prot: 104.46g | Carbs: 189.88g.
Breakfast: Банан, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Вареное Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Lunch: Бащинский Сосиски, Каша Пшенная на Воде, Морковь по-Корейски, Biovela Колбаса Сырокопченая Закусочная, Rioba Печенье Ушки, Рыбные Котлеты. Dinner: Кокосовая Стружка, Сметана 20%, Розумний Вибір Цукор, Яйцо, Творог 5%, Белая Мука, Манная Крупа. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlada0127's Weight History
|