|
🥚🍅🧀🫒🥕
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 58.37g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Fıstık Ezmesi, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Havuç, Acuka, Mis Krem Peynir, Burch Karabuğday Patlağı , Muz, Muratbey Tel Peyniri, Kiraz Domates, Tulum Peyniri. Dinner: Dost Ayran, İskender Kebap. more...
|
|
504 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun harika bir tabak olmus💪☺️🤗
18 Feb 22 by member: Oziki.
|
Teşekkür ederim Ozan hem doyurucu hem sağlıklı bi tabak oldu 😊👏🏻
18 Feb 22 by member: fatmakan_09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmakan_09's Weight History
|