|
Перекусы ✓ 335 ккал Б 6/ Ж 2/ У 82 Мандарины✓ Черная смородина ✓ Морковь ✓
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 82.53g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло. Lunch: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Баклажан, ВкусВилл Тофу Острый, Хлебодар Хлеб Солодовый, Оливковое Масло. Dinner: Habibi Пюре из Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Черная Смородина, Морковь. more...
|
|
 Comments
И у меня нет, ни сил, ни воли..... На сколько калорий кушаете?)
26 Feb 22 by member: Сазанчикова Анастасия
|
Анастасия, Добрый день!
А у меня снова ни что , ни желания
Не считаю уже...
А так , на 1300-1400 , активность никакая
Вот хочу со вторника (1 марта )
начать , а вдруг пойдёт процесс?!)
28 Feb 22 by member: AlexAlex13
|
а я сейчас снова в загул ушла))
07 Mar 22 by member: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|