Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2473 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 219.39g | Carbs: 208.78g.
Breakfast: Торт бисвит+, Торт бисвит+. Lunch: Сметана 15%, Салат зимний, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Льняное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Капуста тушеная. Snacks/Other: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|