Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 61.23g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Кофе, Пшеничный Хлеб, Santa Maria Соевый Соус, Ягодный Пирог, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Полукопченая. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Ашан Чернослив Сушеный , Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная, Гречка Вареная. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasagitova's Weight History
|