Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
558 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 54.95g | Carbs: 41.64g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочный Гостинец Молоко 1.5. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Мягкий Белорусский Клинковый, Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|