Perchè non ho piú voglia di prepararmi il pranzo a casa??? Meritata pausa pranzo dopo una corsetta
View Diet Calendar, 17 February 2022:
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1840 kcal
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Fat: 60.31g | Prot: 65.53g | Carbs: 261.97g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Prosciutto Crudo, Panino Bianco Morbido. Lunch: Ricotta (Latte Intero), Forno D'oro Tacchino con Spinaci, Pane Integrale al 100%, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Popz Popcorn Microonde, Biscotti Frollini, Lipton Tea Lemon. Snacks/Other: Liquirizia, Caffè (Espresso), Tè (Infuso), Ecor Brioches con Farina Integrale, GrissinBon Fagolosi. more...
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1718 kcal
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Exercise:
Spinning - 53 minutes, Running - 11/kph - 31 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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