|
Не, сегодня походу не получится на 1600. Я не перекушу в колледже, а позавтракала на 250 ккал. Дома из калорийного ничего нет, поэтому добирать не знаю чем буду
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 70.75g | Carbs: 213.81g.
Breakfast: Alpella Mallow Pie Кокос, Солнце Востока Цукаты Ананас, Иван-Поле Соус Брусничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Моя Цена Горошек Зелёный, Квилли Милли Кефир 1%, Картофель. Snacks/Other: Иван-Поле Соус Брусничный, Ого Отруби Ржаные, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой, Квилли Милли Кефир 1%, Светофор Цукаты Ананаса, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Alpella Mallow Pie Кокос. more...
|
|
 Comments
А нет, в морозилке лежат блинчики с мясом и на один ±250ккал, так что съем 1 и доберу калории))
17 Feb 22 by member: And _ Podkatin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|