MmeArthaud's Journal, 17 Feb 22


View Diet Calendar, 17 February 2022:
1154 kcal Fat: 35.38g | Prot: 58.37g | Carbs: 145.16g.   Breakfast: Mûres, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pomme, Patate Douce, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel. Dinner: Schweppes Indian Tonic, Tequila, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Framboises, Huile de Coco, Pétoncle, Endives Braisées. Snacks/Other: Cappuccino, Primeur Banane . more...
1598 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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