Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 41.13g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница (с Целым Яйцом), Провит Драники, Савушкин Сыр Белый для Салата, Берестейский Пекарь Хлеб Эксклюзив. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Савушкин Сыр Белый для Салата Sveza, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские. Dinner: Савушкин Активил с Вишней. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilizava's Weight History
|