Kahvaltım pırasalı omlet 330 kalori 💕
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 67.17g | Carbs: 114.96g.
Breakfast: Tereyağı, Doğalsan Yulaf Unu, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Yumurta, Pırasa. Lunch: Ceviz, Koska Tahin, Balkabağı. Dinner: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Tavuk köftesi, Pırasa Yemeği, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Pırasayı nasıl pişiriyorsunuz?
17 Feb 22 by member: Filinta Gibi
|
Pırasalı çiçek omlet oleeeey 😁
17 Feb 22 by member: bedel dövmesi
|
bedel dövmesi tam çiçek gibi olmuş yazacaktım senin yorumu gördüm 😁😁
17 Feb 22 by member: esrakaktus
|
17 Feb 22 by member: esrakaktus
|
Arkadaşlar pankek gibi yapacaktım aslında birbirine yapışıp çiçeğe döndüler😅
17 Feb 22 by member: diyetteyimyememm
|
Filinta Gibi pırasanın sert olmayan kısımlarını küçük küçük doğradım üstüne 2yumurta 1yk yoğurt 1yk yulaf unu bir çimdik kabartma tozu koydum karıştırdım hepsini. Tadı efsane bişey oldu😋
17 Feb 22 by member: diyetteyimyememm
|
İçine inçe kıyılmış maydanoz ve dereotu da koydum unuttum onu yazmayı
17 Feb 22 by member: diyetteyimyememm
|
Teşekkür ederim. En kısa zamanda ben de deneyeceğim.
17 Feb 22 by member: Filinta Gibi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetteyimyememm's Weight History
|