Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2661 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 205.06g | Carbs: 269.80g.
Breakfast: Вкусвилл Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Вишней. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Вкусвилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Вкусвилл Кефир 1%, Сырники 0%, Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|