Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2186 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 92.76g | Carbs: 230.04g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Семена Льна, Клетчатка Витаминная Поляна, Bonduelle Маслины без Косточки, Вареники с Творогом, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсины Навел, Ritter Sport Цельный Миндаль, Konti Супер Контик Шоколадный, Яблоко, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Лента Сыр Маасдам 45%, Макфа Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bio Max Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|