Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 54.66g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Калинка Ветчина из Говядины, Кофе, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Hortex Брюссельская Капуста, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриные Оладьи, Чай. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|