Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 29.82g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Винегрет, Оливки, Куриная Печень, Ветчина, Колбаса Варено-Копченая, Седьмой континент Хурма, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Банан. Lunch: Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Колбаса Варено-Копченая, Седьмой континент Хурма, Ветчина, Оливки, Банан. Dinner: Яблоко, Ветчина, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|