Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
954 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 31.10g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Батон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|