Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 64.79g | Prot: 95.99g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Yammy Кокосовая Паста. Lunch: Яйцо, Зимой и Летом Средиземноморская Смесь, Перловка, Желудки Куриные. Dinner: Говядина Постная, Алмак Филе Куриной Грудки, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра280192's Weight History
|