|
пельмешки со сметаной 344к чувствую себя пандой - толстенькой но милой, хотя я уже не толстенькая🐼
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 68.09g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Кудесница Мука Гречневая, Кудесница Мука Кукурузная, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Жизнь Март Семена Чиа. Lunch: Тысяча Озер Сыр Утренний, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Овсяная Крупа, Яйцо, Вязанка Сосиски Молокуши. Dinner: Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой. Snacks/Other: Мегамарт Рапп с Копченой Курой, Большевик Барни Вареная Сгущенка. more...
|
|
 Comments
как так похудеть до 37кг?? какой рост и возраст?
17 Feb 22 by member: Grapes_88
|
Graspes_88 про рост и возраст: мне 13, рост 149-150
Как я похудела? знаю не правильно, ела на 300-200к но сейчас уже 1400к. В первую очередь я похудела ради гимнастики, во вторую из-за насмешек однокласников и учителей. Все таки 10 летнему ребенку слышать что он толстый ( макс. вес 50кг) не самый лучший опыт. А теперь они же говорят что я очень худая + делают вид как будто мы друзья с начала времен. Ладно я что то разнылась. Надеюсь смогла ответить на ваш вопрос)
20 Feb 22 by member: Bun_with_glass
|
20 Feb 22 by member: Grapes_88
|
bellflow~ возможно на фото не понятно но тарелочка маленькая, и там не 30пельмешек а 13, выберала с нормальным кбжу и все считала с весами
07 Mar 22 by member: Bun_with_glass
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bun_with_glass's Weight History
|