|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 48.10g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Комо Сыр Российский , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Салат из Капусты, Жареное Яйцо, Сосиска. Dinner: Гренки с Приправами, Перша Приватна Броварня Пиво Нефильтрованное, Гармаш Колбаса Домашняя, Жареная Картошка. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Circuit Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexA1275's Weight History
|