Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2014
|
93.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2014:
|
2187 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 127.75g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Чернослив, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Избенка Творог 5%. Lunch: Своя Компания Фахитос, Суп-Пюре из Шпината, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Dinner: Виски, Хамон. Snacks/Other: Перекресток Десерт Суфле, President Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|