Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
88 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 89.82g | Carbs: 203.22g.
Breakfast: Pomidory, Czerwona Kapusta, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Rolnik Sałatka Obiadowa. Dinner: Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|