Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 116.89g | Prot: 71.00g | Carbs: 88.77g.
Breakfast: Руконт Джем Клубничный, Cofix Капучино, Cofix Сырники, Милти Печенье Кантуччи с Миндалём, Клюквой и Изюмом, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Топпинг Чеддер, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». Dinner: Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, ВкусВилл Страчателла. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdanat's Weight History
|